9.20爱牙日福利大放送！快来给你的牙做个免费体检吧！
不知道从什么时候起
“爱笑的女生运气不会太差”
成为很多女生的口头禅
似乎没什么事不是笑一笑不能解决的
全民都爱颜值的时代
谁都想拥有一口洁白、健康、漂亮的牙齿
拥有一个灿烂的微笑
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今年9月20日是第31个全国“爱牙日”
活动主题为
口腔健康 全身健康
副主题为
刷牙漱口用牙线，洁牙护龈促健康
值此9.20爱牙日到来之际
十堰市人民医院口腔医学中心特推出
9.20爱牙日大酬宾活动
活动一
活动时间：即日起至2019年9月30日期间
活动内容：
1.种植、固定矫正除材料费外9折，减免CBCT费用，免费制定种植方案
2.隐形矫正，免费体验体验iTero口内扫描
3.儿童看牙8折优惠
4.冷光美白8折优惠
（以上所有优惠项目材料费除外）
活动二
图为往年全国爱牙日义诊活动现场
全国爱牙日 你应该知道的爱牙八条
1
每天有效刷牙两次
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每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。
水平颤动拂刷法
后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿大约呈45°角，轻微加压，前后颤动10次左右， 然后将牙刷向牙面转动，上下拂刷。
选用保健牙刷，并及时更换
刷头小
刷毛排列合理，一般为10-12束长，3-4束宽，
刷毛较软硬适度，顶端磨圆钝
每三个月左右更换一把牙刷
牙线、牙间刷辅助清洁牙间隙
牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。经常使用牙线或牙缝刷等清洁牙缝隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。
2
提倡使用含氟牙膏
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三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小
成人每次刷牙只需用长度约0.5-1厘米的膏体
3
健康饮食保护牙齿
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科学吃糖
进食后用清水或茶水漱口
睡前刷牙后不能再进食
4
定期进行口腔检查
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每年至少一次的口腔健康检查
最好每年一次洁牙（洗牙）
5
不要带着口腔疾病怀孕
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计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来的治疗不便和风险。
6
孩子口腔健康是家长的责任
①从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。
②儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
帮孩子刷牙、监督孩子刷牙，坚决不能偷懒
③帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯
吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等通通赶跑
④乳牙龋病应及时治疗
7
为适龄儿童进行窝沟封闭
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窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法
窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙
8
牙齿缺失应及时修复
不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。
活动修复：包括局部义齿和全口假牙
固定修复：包括固定桥、种植义齿
十堰市人民医院口腔医学中心是省级临床重点专科，已加入武汉大学口腔医院、上海第九人民医院专科联盟，建立了中国工程院院士、原上海交通大学口腔医学院院长张志愿教授的院士专家团队工作站。
科室目前设有口腔颌面外科、牙体牙髓病、口腔修复、口腔正畸、口腔种植、牙周粘膜病专科、口腔预防与儿童牙病、口腔放射八大亚专科，涵盖了口腔医学所有亚专业，系武汉大学口腔医学院和湖北医药学院口腔医学院教学医院，“国际微笑列车”(唇腭裂免费治疗项目)全国首批定点机构。
科室拥有CAD/CAM、铒激光、牙科CBCT、超声骨刀、CGF、牙科手术显微镜等国际国内先进的诊疗设备，常规开展各类口腔颌面部良、恶性肿瘤和颌面部复杂骨折手术、无痛微创拔牙、显微根管治疗、种植牙(拔牙后可立即种植)、成年人正畸(含隐形矫正)、各类牙齿缺失修复、无创超声洁牙、儿童及青少年口腔预保健等技术，其中种植牙开展数量及质量在本地区首屈一指。
联系电话：07198637236、8637371、8637391、8637660
（本文部分内容来源于微信公众号网易健康，文章所涉及活动最终解释权归十堰市人民医院口腔医学中心所有）
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